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2005年07月15日

体がかたいんです

運動不足のせいか、ホント体がかたいんです。マッサージとか言ってもひどいですねと言われる始末。家の近くにあるカイロプラクティクスに行ってバキボキやられたいくらい。

そしたらヨガみたく足を組んだり、体をひねったりできるかしら。

ヨガをはじめよう

そういや、会社の人、ヨガ習っていると行ってたけど、最近聞いてないな。辞めたかな。